腰痛

腰痛を引き起こす『身体の歪み』を解消

そもそも腰痛がなぜ起こるのか、それは睡眠不足やストレスなどの生活習慣による身体の歪みが原因です。

身体が歪むと、それを逃避するように生活することで筋肉が緊張し硬くなります。
すると、どんどん身体のバランスが悪くなり、腰の動きが悪くなったり痛みが出るのです。

当院ではこの身体の歪みを、ボキボキしない痛みの少ない矯正で整えていきます。

様々なアプローチで『筋緊張』も解消

当院では腰痛に対し、

・骨盤矯正
・鍼灸治療
・入浴指導
・ストレッチ指導

などを行います。

これにより、身体の歪みで左右バラバラだった足の長さが揃い、骨盤の角度が整って余分な筋肉の緊張が取れていきます。

一般の整骨院では固くなった筋肉をほぐすだけですが、それだけではまた筋肉の緊張が元に戻ってしまいます。
対して当院では骨盤の角度から整えていくため、筋緊張が起こるのをしっかりと防いでいくことが可能です。

ご自宅での対策も身につけていただけます

当院での施術時間は、15分〜長くても45分程度です。
1日24時間のうち、残りの時間なにもしないと、やはり痛みは出てきてしまいます。

なので、ご自宅でご自身でできるストレッチや、座り方・立ち方などのアドバイスも一緒に行います。

当院の施術とご自宅でのケアを上手に組み合わせて、これから先つらい腰痛が起こることのない身体を手に入れていきましょう。